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补钙要安全，首先看钙源

正当全民补钙进入成熟阶段，钙品商家也不遗余力，轰轰轰烈烈宣传的时候，卫生部对补钙类保健品进行了第二次抽检，其中一些知名度很高的产品也因铅、砷或细菌超标而上了“黑名单”。1D$pf_[Q

Z/w*rW6@*X-ybfz6} 卫生部又一次帮消费者擦亮了眼睛，补钙也要考虑安全性。W!O
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1Ni b5A:P*~+e5M 食品中铅、砷两种元素过量都会引起中毒，我们向大家介绍一下铅、砷过量对人体的具体危害。
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砷中毒会引起广泛神经系统、肝脏、肾脏及胃器管发生癌变，临床表现为：神经衰弱，皮肤色素异常，砷具有致癌性，特别是皮肤癌和肺癌，孕妇砷中毒会引起多种类型的畸胎。
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铅是对人体有害的元素，铅及铅盐主要损害神经系统造血器官和肾脏，表现为：食欲不振，胃肠痛，失眠，头昏，腰痛，便秘，贫血，对眼睛也会造成损伤。 9};{/y:Pb$C+U w
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铅对儿童的危害：直接影响智力、行为和正常发育。具体表现为：铅中毒会导致儿童骨骼生长落后，记忆力下降，反应迟顿，分析能力差。
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pVU^5pP"H 铅、砷对老年人还会造成老年痴呆。aw"y+rV#WuG

W"c&@+vo,wn 钙产品为什么会含铅、砷呢？主要在于钙源，目前，钙产品的钙源主要分为以下几类：
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一些钙产品采用动物骨骼为主要原料加工而成，动物不讲究卫生，食物和饲料中含有色金属元素较多，铅、砷、铝进入动物体内，主要聚集在动物骨骼中。.G7I1M0VGd%S$r

3h8]mF4V7t 一些钙产品，以贝壳、珍珠为主要原料。近年来，海洋遭到严重的污染，贝类和珍珠内沉积很多的金属离子，形成很难溶性沉淀。#v{!x7q'E[ v} jI
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目前，我国一种来源于粮食的维生素C为原料深加工而成，原料不受污染，不添加维生素D以分子形态易被人体吸收且不消耗胃酸，饭前或饭后随时可服的L-苏糖酸钙（又称巨能钙）就是这类比较科学，食用安全的钙产品。巨能钙顺利通过了卫生部抽检，并于2000年6月获得美国专利，允许进入美国销售，是中华医学会、中国优生优育学会重点推荐的钙产品。
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\frU,B7c0Du 补钙如果不看钙源，有可能在给自己“补毒”，“补危害”，所以，“补钙要安全，首先看钙源”。提醒您在选择钙产品时，要选择科学、食用安全的钙产品。

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