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好日子 2006-12-25 13:02

胎教很重要也很神奇

[align=center][img]http://www.rayli.com.cn/2006-12-22/images/20061222152729874.jpg[/img][/align]　
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E@mk*nr N [font=Verdana]　　[/font]如果说，胎教是一种“教育方法”，相信绝大多数的人都不会赞同，是呀，有谁会相信未出世的“娃娃”就能在母亲体内“学”东西呢。可是，胎教就是有这样神奇的“教育作用”，有的时候，你还不能不信，不得不服！
i6~oX,?9I V"H,cSo [font=Verdana]　　[b]奇怪的饮食偏好[/b][/font]Y1{ q#aj4J0II"M*Q
[font=Verdana]　　讲述人：Cidy[/font]6{ nhcEJ
[font=Verdana]　　宝宝：3岁10个月[/font]
(`#ve9}?5q/q [font=Verdana]　　这个“神奇故事”中的主人公洋洋现在已经上幼儿园了，小家伙聪明伶俐，是不是当初妈妈Cidy所做的胎教功课的作用不得而知，但有一点，妈妈可以确定，就是洋洋目前的饮食偏好，完全是自己孕期的“拷备版”。  [/font]
Ym*A4pE*IL] [font=Verdana]　　“不喜欢蔬菜，讨厌姜葱蒜 味，尤其喜欢吃方便面……这跟我怀孕时的口味一模一样。一开始，我以为小孩子不喜欢吃蔬菜很正常，因为大多数的孩子都讨厌绿叶菜，这并不稀奇；后来，我逐渐发现，洋洋对姜葱蒜的味道很敏感，无论放得怎样的少，吃到嘴里都会吐出来，所以他的菜都是另外做的。怀孕时，我也很受不了菜里放姜葱蒜。[/font]
d%r,R7| WEI [font=Verdana]　　最最令我诧异的是，洋洋特别喜欢吃方便面，如果说不喜欢吃蔬菜、讨厌姜葱蒜味可能是家庭饮食习惯所致，又或者是遗传的原因，那么洋洋喜欢吃方便面，一定是在孕期跟我‘学’的。孕初期那会儿我吐得都快麻木了，除了方便面能吃下一点，其他都不想吃。现在，看着孩子这不爱吃，那不喜欢，我真有点‘后悔’了。如果不是我怀孕时那样挑食，也许洋洋现在的饮食习惯不会这样让我头痛。”[/font]
:z5MI X0M [font=Verdana]　　想不到吧！孕期的饮食偏好很可能决定孩子今后的饮食口味。根据科学家们最新的研究表明，妊娠3个月的时候，“胎宝宝”舌头上的味蕾已开始长出，味觉在一定程度上就已经形成了，而孕妈妈孕期的饮食会给胎宝宝留下深刻的“印象”，这种“印象”会左右胎宝宝长大后对食物的选择和接受程度。
B2Di.\$A,_ E*y [/font][font=Verdana]Hz,b,~p
[font=Verdana]　　[/font][/font][font=Verdana]美国一项研究显示――准妈妈在孕期的饮食偏好会直接影响到孩子出生后的口味选择。[/font]
a3L.X;j8Oy [font=Verdana]　　做这项研究的科学家们在实验中发现，胎宝宝能通过子宫“品尝”到食物的味道。不仅如此，科学家们还发现，胎宝宝除了能“品尝”到食物的味道外，他们还有超强的记忆力，通过在子宫内的“品尝”，胎宝宝熟悉妈妈曾吃过的食物味道。[/font]lZ&xU8w{d$_
[font=Verdana]　　为此，科学家们做了一个有趣的实验，他们让一些孕妇在妊娠的最后3个月，定时服用胡萝卜汁；另外一些孕妇分娩后服用。结果发现：那些在出生前就“接触”过胡萝卜汁的宝宝，不仅能顺利接受这种食物，并且表现出喜欢的倾向；但对于那些出生前没有“接触”过胡萝卜汁的婴儿来说，显然他们对这种食物不太喜欢。[/font]
Ds:geF*R6@ [font=Verdana]　　从实验当中，科学家们得出这样一个结论：宝宝熟悉母亲曾吃过的食物味道，宝宝由此获得了这样的信息――什么食物是安全的，什么食物是可食用的。[/font]-sI lAx6w1o:J
[font=Verdana]　　看来，这是一个非常奇妙的体系。婴儿在出生前首先在羊水中“认识”这种味道，然后在母乳中得到，最后在餐桌前首次食用。在羊水或母乳中对食物味道的体验，可能有助于孩子断奶后对这种食品的接受程度。[/font]&|D?X*D%l N&}
[font=Verdana]　　科学家们的发现，对偏食的孩子有了新的解释，当然，也不可忽视遗传在其中所起到的作用。这个发现同时也带给我们新的启示：最为本质的胎教，不是语言，不是音乐，或许就是准妈妈日常生活的习惯，这种习惯对胎儿有着潜移默化的影响。[/font]8D2M;w1b0B&uL@
[font=Verdana]　　[b]Pregnancy建议：[/b][/font]
&p0C&[,o5U%m2Q.?DY [font=Verdana]　　营养胎教的目的，不仅仅是保证孕妈妈孕期健康，让“宝宝”顺利成长；另外，最关键的也是给胎儿做一个“好榜样”。[/font]
} @MGM4L2H)\ [font=Verdana]　　●多吃新鲜水果和蔬菜。蔬果中含有丰富的叶酸和维生素B，对胎儿神经系统的发育有着重要作用。[/font]_*B/{{!e1jz9q
[font=Verdana]　　●粗粮也很重要。不少孕妈妈觉得粗粮不如细粮好吃， 其实，粗粮中所含各种微量元素是孕妈妈此时最需要的。[/font]
.s%CGQB!K? [font=Verdana]　　●脂肪不可少。脂肪是爱美女性的天敌，可对于孕妈妈来说，“宝宝”的健康成长和大脑发育都离不开它的参与，但建议尽可能食用有利于健康的脂类食品，如豆油、花生油、橄榄油等等。[/font]
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好日子 2006-12-25 13:02

[b]神奇的爸爸胎教[/b][font=Verdana]　　讲述人：Kity[/font]Wh mB4To
[font=Verdana]　　宝宝：27个月[/font]L1jry/L#PM%[
[font=Verdana]　　“老公是个很细致的人，孕期，生活上的许多事情都是他提醒我，应该是一个很合格的准爸爸。[/font]
w0J4R0PLJjT3Q8?"I-? [font=Verdana]　　他平时工作很忙，但是对于胎教这件事，却从来含糊，很难得。有的时候，我都觉得没有必要天天对着肚皮说话，讲故事，但是老公却不这样认为，常对我说，多和‘宝宝’说说话，出生以后，他就能很快认识我们了……当初，我还把他的话当作一个笑谈，觉得这是不可能的事，但宝宝出生后，这种不可能却真真变成了可能。[/font] p hyk5R%k$i/G
[font=Verdana]　　灵灵出生后，跟爸爸的关系一直很好。小毛头的时候，别人叫她的名字，她都没什么太大的反映，但只要一听到老公说话的声音，两只小眼睛，就会“滴哩咕碌”寻着声音找人，真的很神奇。[/font]
m:r|9A \ H,o ne [font=Verdana]　　现在，父女俩的关系特别好，虽然平时老公出差时间比较多，只有周末才跟我们待在一起，但只要爸爸的身影一在门口出现，小家伙就高兴得不行。人家都说，不常跟孩子一起，孩子会不亲大人，可我们家这个却是个例外。”[/font]2S.Cfz7DmI-vv
[font=Verdana]　[b]　Pregnancy建议：[/b][/font]
nAA8WrD [font=Verdana]　　准爸爸们除了要让怀孕的妻子快乐起来外，还要积极地参与对宝宝的胎教活动。准爸爸可以与妻子一起进行的胎教活动有：[/font]:R&[ o-w-?yM
[font=Verdana]　　●语言胎教：每天固定时间摸着妻子的肚子和宝宝打招呼，说童话故事或念儿歌给他(她)听，或者跟胎宝宝讲讲这天发生的有趣的事情等，这些都对胎宝宝的脑部发育有很大的帮助。[/font]
'eI7l!@a[%d [font=Verdana]　　●抚摩胎教：孕妈妈平卧在床上或者坐在较宽大的椅子上，全身放松。准爸爸将双手手指放在妻子的腹部，从上到下、从左到右，随着音乐轻轻触摸胎儿，每次5~10分钟。[/font]

好日子 2006-12-25 13:03

[b]关于音乐天赋[/b][font=Verdana]　　讲述人：罗林[/font]
_5C+P-@S$z7YL [font=Verdana]　　宝宝：4岁[/font].V_8j'~Tc
[font=Verdana]　　不少孕妈妈很难说得清楚胎教究竟有什么样的“神奇”，但是，这种“神奇”却又是显而易见的。[/font]
'cs|8C"{*K'x [font=Verdana]　　“客观评价，我和老公都不具有音乐的天赋。怀孕的时候，老公买了好多音乐CD，有专门的胎教音乐，莫扎特、钢琴曲、吉他曲，还有儿歌什么的，每天都听。我很喜欢听那[font=Verdana]　　[/font]盘儿歌，节奏明快活泼，加上其他的古典音乐太高深，听也听不懂，于是翻来覆去老听那盘儿歌。[/font]Ha-n o~0O
[font=Verdana]　　儿子出生后，有时候不明原因的哭闹，只要将他以前‘听过’的CD一放，小家伙就立马安静下来，这样的方法，我俩每次都屡试不爽。等他逐渐长大，我们又发现，他的节奏和音准都比爹妈强得多，幼儿园老师建议我们给儿子报个音乐兴趣班，让孩子学一门乐器。”[/font]
S N#vrnd2q [font=Verdana]　[b]　Pregnancy建议：[/b][/font]&?)^]7nJ$L;Fu
[font=Verdana]　　好的胎教音乐能改善孕妈妈不良的情绪，产生美好的心境，并把这种信息传递给胎宝宝。[/font]
zQICY@P [font=Verdana]　　胎教音乐有两种，一种是给孕妈妈听的，优美、安静，以E调和C调为主；另一种是给胎宝宝听的，轻松、活泼、明快，以C调为主。[/font]zpdFt
[font=Verdana]　　从怀孕开始到分娩，孕妈妈可采用室内播放和耳机聆听的方式欣赏音乐。欣赏时，心情保持愉快，随着乐曲的展开，孕妈妈还要加入丰富的想象，在脑海中浮现各种美好事物。[/font]
8x*F3w*O_d1_.R/OA [font=Verdana]　　这是欣赏音乐的最佳状态，并通过神经系统将这些信息传递给胎宝宝，让他也能一起感受到音乐的魅力和美感。[/font]S7`@A~T
[font=Verdana][font=Verdana]　　[/font][/font][font=Verdana]我国古人对胎教有不少详尽准确的记载。[/font]
$kkSt)zP|f [font=Verdana]　　◆胎教之说秦汉时就有“目不视恶色，耳不听淫声，口不出傲言，能以胎教”的论述。[/font]7X&M {-s;bAe:U)m6Md
[font=Verdana]　　◆西汉刘向的《烈女卷》中讲到：“古者妇人妊子寝不侧，坐不边，立不跛，不食邪味，割不正不食，席不正不坐，目不视于邪色，耳不听于淫声，夜则令馨诵诗书，道正色。”如此则生子形容端正，才德必过人矣。故妊子之时必慎所感，感于善则善，感于恶则恶，人生而肖父母者…”[/font]Tx.LR|uu
[font=Verdana]　　◆《医心方?求子》中的胎教之道记述的更为详尽：“凡女子怀孕之后，须行善事，勿视恶声，勿听恶语，省淫语，勿咒诅，勿骂詈，勿惊恐，勿劳倦，勿妄语，勿忧愁，勿食生冷醋滑热食，勿乘车马，勿登高，勿临深，勿下坂，勿急行，勿服饵，勿针灸，皆须端心正念，常听经书，遂今男女，如是聪明，智慧，忠真，贞良，所谓胎教是也。”书中还建议：“弹琴瑟，调心神，和情性，节嗜欲，庶事清净。”[/font]
4` }.ij0[5Kg [font=Verdana]　　以上胎教之法是古人经验的总结，对我们现代人也有一定的参考价值。[/font]
IO!S)Mnd [font=Verdana]　　胎教不是“教育”，却比教育有着更神奇的作用。胎教的神奇不在于你的刻意教导，而是在潜移默化中让“宝宝”感受你的榜样和教育作用。[/font]

林tt 2007-6-21 09:23

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