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冰红茶 2006-4-25 22:20

补虚又养身 玉米当归排骨汤

　　原料：玉米、猪肉排  os'^ N SBo:K{v6h

_:Fx H9O4\s'B z-{ 　　调味料：葱、姜  R^&T"CD~3J-Bv

v^N u.D"I,Q H+\u 　　制作方法：  
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*D_ M-h&l3xgbx 　　1、选择猪肉排是因为即可以喝汤，又可以吃肉，而且不需要花太多的时间炖汤。将排骨剁成块状，长短随意。  1@`4uOy6K@wM
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　　2、玉米去皮、去丝，切成小段。姜块切出一两片。葱打结。  Y\} l2`7m{

&s{?8t0X|%G~0z t 　　3、肉排入锅，加水煮开，滚一滚，煮出血污浮沫，倒掉水。砂锅内重新放清水，将排骨放入锅内、姜、葱一起放入锅中，滴入少许白酒，点火，待砂锅内水煮开后，转小火煲约30分钟，再放入玉米，一同煲制约10-15分钟。煲好后去掉姜片、葱结，加入适量的盐调味即可。

hzxhk@163.com 2008-10-6 20:17

快国庆了大家怎么安排

说说看都打算怎么过，我要和三鹿牛奶，喝一箱的说。
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荥轩意 2008-10-30 00:33

给大家推荐一个美女多的游戏

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